リバウンドしないダイエットを成功させました！ テニスを10歳からやってます。 177㎝で最大体重が90㎏になった事があります。 ダイエットを始める前は85㎏でした。 私のベスト体重は68㎏くらいです。 これは大学の体育会テニスで毎日練習をしていた時の体重です。 もちろんものすごくしんどい練習をしていたので、食べても食べても痩せてしまう時でした。 今はアラフォーに足を踏み込んだ年なので、昨年知り合いのスポーツトレーナーに教授してもらい、そのダイエットを実施しました。 21日間という短い期間で決められたら内容をキッチリこなすという内容でした。 私はこういう時はものすごいやる気スイッチが入るので、徹底的に決められたら内容を貫き通しました。 結果21日間で8㎏が落ち、１年が過ぎました、 只今75㎏で、結果10㎏が落ちましたが、まだ落ち続けています。 ダイエットが終わった後（21日間）は、夜中のラーメンも食べましたし、好きなものを食べました。 不思議なのは、食べても減った事と未だ落ち続けていることです。 今までダイエットにことごとく失敗された方や、ある一定のところから落ちなくなった人は多いはず。 良かったら気軽にお話しましょう( ^-^)_旦~

韓国について教える事ができます。 在日韓国人な私ですが、大学を韓国で出たため韓国語はペラペラです。 高校まで日本の普通の教育を受けて来たので、全く韓国語が話せませんでした！ 趣味のテニスを通じて２ヶ月でほとんどの会話が出来るようになりました。 残念ながら、書きが出来なかったので、書き取りは更に２ヶ月を要しました。 韓国のツアーでは行かないようなお店や裏事情など知ってる範囲なら教える事が出来ると思います！ 旅行に行く前や、興味のある方はドシドシ連絡ください(*'▽'*)

私は在日韓国人です。 今まで日本人としての考え方で日本の生活をしてきましたが、やめました。 日本おかしくないですか？ このままでいいんですか？ 日本を変えようと思う仲間はいませんか？ 私は声を大にして言いたいです。 私達が住みやすい国に変えないといけない。た同意出来る方はお話しましょう！ 私にはその考えがあります。 意見交換しましょう(^_^)v

コーヒーミーティングを始めたキッカケは、仕事の先輩に教えてもらいました。 全く知らない世界だったので、普段知り合う事の出来ない人との出会いを人生の糧としてお互いを刺激し合える関係が築けたらと思います。 偶然はないと思っています。 一期一会は全ての出会いのキッカケです。 日本を変えるような気合いの入った仲間にたくさん出会いたいです。