Facebookメッセージで直接連絡されるケースにご注意ください
17883791_409315882777323_7744188191368396545_n

Takanori Kato さんが最近話したいこと

最近のオススメはこれです
最近のオススメは、何と言ってもこれです!! 朝の早い時間から渋谷でサーキットトレーニング!! 短時間でかなり良い汗かきます、朝早いので基礎代謝も上がり、しっかりと次の日は筋肉痛です。笑 今までトレーニングする暇がなかったけど、朝早くならできました。 早寝早起きして、トレーニングして、汗をかいて、シャワーを浴びて、会社に行ってます。最近はかなり健康的です!!! 是非興味ある方、一度お話ししましょう。